Cebola Francesa-Tigela De Carne

Cebola Francesa-Tigela De Carne
A tigela francesa de cebola e carne pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção contém 480 calorias, 37g de proteína, e 11g de gordura. Para $4.91 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Vá até a loja e pegue 2 colheres de chá de tomilho, menos-caldo de galinha de sódio, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinho branco seco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Congelado Vinho Branco como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Essa pontuação é sólida. Tentar Cebola Francesa-Strudel De Carne, Filé Mignon Francês para dois, e Estrogonofe De Carne De Cebola Francesa para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine os primeiros 5 ingredientes em um saco plástico grande com zíper. Selar e marinar na geladeira 1 a 4 horas.
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Manteiga De Amendoim, Picadas Grosseiramente4 Xícaras De Manteiga De Amendoim, Picadas Grosseiramente
2
Derreta a manteiga em um forno holandês grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Xícaras De Manteiga De Amendoim, Picadas GrosseiramenteXícaras De Manteiga De Amendoim, Picadas Grosseiramente
Equipamento que você usará
1 Libra De Coxas De Frango1 Libra De Coxas De Frango
3
Adicione a cebola e o açúcar e cozinhe por 10 minutos ou até dourar, mexendo sempre. Reduza o fogo para médio. Cubra e cozinhe por 10 minutos, mexendo sempre. Mexa a farinha na mistura de cebola e cozinhe, descoberto, 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada, GeladaManteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada, Gelada
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
Alcaçuz Amarelo E VerdeAlcaçuz Amarelo E Verde
4
Adicione água, vinho, caldo e consomm, mexendo com um batedor. Deixe ferver; cubra parcialmente, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, EscorridasPacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De LarguraMacarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
5
Adicione a mistura de carne, Worcestershire, pimenta e sal; cozinhe, descoberto, 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
12 A 16 Pães De Sanduíche12 A 16 Pães De Sanduíche
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
(tubo Grande)(tubo Grande)
6
Coloque o macarrão em cada uma das 6 tigelas grandes; cubra com a mistura de caldo, croutons e queijo.
Ingredientes que você precisará
CroutonsCroutons
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
Molho De Cranberry, Para ServirMolho De Cranberry, Para Servir
Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, EscorridasPacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas
Equipamento que você usará
Para Escovar E FritarPara Escovar E Fritar

Ingredientes

2(inverno)1 berinjela grande, descascada e cortada em rodelas de 1/2 polegada (você precisará de pelo menos 8 rodelas)1 berinjela grande, descascada e cortada em rodelas de 1/2 polegada (você precisará de pelo menos 8 rodelas)298Nozes do tipo que você quiser (picadas)beef consommébeef consommé1(pode ser ou desnatado)3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasmacarrão soba cozido a quente (cerca de 8 onças de macarrão de trigo sarraceno não cozido)macarrão soba cozido a quente (cerca de 8 onças de macarrão de trigo sarraceno não cozido)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasvinho branco secovinho branco seco454Nozes do tipo que você quiser (picadas)caldo de galinha sem gordura e com menos sódiocaldo de galinha sem gordura e com menos sódio3(inverno)farinha para todos os finsfarinha para todos os fins1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finassalsa fresca picadasalsa fresca picada4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finascroutons com sabor de alhocroutons com sabor de alho4dentes de alho, esmagadosdentes de alho, esmagados57Nozes do tipo que você quiser (picadas)1/2 xícara de queijo Gruyère ou Jarlsberg triturado1/2 xícara de queijo Gruyère ou Jarlsberg triturado1Cebola Amarela Média Picadacebola cortada verticalmente (cerca de 3 cebolas)cebola cortada verticalmente (cerca de 3 cebolas)0(pode ser ou desnatado)(tubo grande)(tubo grande)680Nozes do tipo que você quiser (picadas)bife de lombo desossado, em fatias finasbife de lombo desossado, em fatias finas1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)manteiga ou vara margarinamanteiga ou vara margarina11 libra de abobrinha,Alcaçuz amarelo e verdeAlcaçuz amarelo e verde7106 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasmacarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de larguramacarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)Molho WorcestershireMolho Worcestershire2(pode ser ou desnatado)tomilho fresco picado ou 1/2 colher de chá secotomilho fresco picado ou 1/2 colher de chá seco
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde55
Revista