Cebolas Verdes Grelhadas A Vapor

Cebolas Verdes Grelhadas A Vapor
A cebola verde grelhada a vapor é uma sem glúten, primal E vegetariano receita com 4 porções. Este prato tem 64 calorias, 1g de proteína, e 6g de gordura por porção. Para 33 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue manteiga, alho, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. 25 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 33%, que não é tão super. Receitas semelhantes incluem Tandoori grelhado-Ombro De Cordeiro marinado de iogurte com cebola grelhada e feijão verde, Sanduíches de cordeiro grelhados com cebolinha grelhada, e Cebolas Verdes Grelhadas Com Romesco.

Instrucao

1
Pré-aqueça uma grelha para fogo médio-baixo.
Equipamento que você usará
Flocos VegetaisFlocos Vegetais
2
Corte uma folha de papel alumínio para cerca de 12x15 polegadas. Disponha as cebolas verdes lado a lado no centro da folha de papel alumínio.
Ingredientes que você precisará
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
Equipamento que você usará
Camarão SalteadoCamarão Salteado
3
Polvilhe as cebolas uniformemente com o alho, sal e pimenta. Disponha a manteiga sobre as cebolas. Mantendo as cebolas verdes planas, dobre a folha para fazer uma bolsa de cozimento selada.
Ingredientes que você precisará
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
Equipamento que você usará
Camarão SalteadoCamarão Salteado
4
Coloque o pacote de papel alumínio na grelha pré-aquecida longe da fonte de calor principal. Deixe a cebolinha cozinhar 5 a 7 minutos.
Ingredientes que você precisará
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
Equipamento que você usará
Flocos VegetaisFlocos Vegetais
Camarão SalteadoCamarão Salteado
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde2
Revista