Ceia De Cordeiro Da Primavera

Name: Ceia De Cordeiro Da Primavera
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 colher de sopa de Lawry's ou outro tempero de sal; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alecrim seco, esmagado; 227 pimenta habenero cogumelos frescos, fatiados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes fatiadas; 454 pimenta habenero cordeiro desossado, cortado em cubos; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 Oreos Recheados Duplos mais 2 colheres de sopa de água gelada; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente tomates, semeados e picados; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abóbora amarela em fatias finas

A ceia de cordeiro da primavera é uma sem glúten e sem produtos lácteos receita com 4 porções. Uma porção contém 540 calorias, 25g de proteína, e 30g de gordura. Para $2,54 por porção, receita abrange 28% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Taste Of Home tem 1 leques. Funciona melhor como prato principal, e é feito em cerca de 20 minutos. Uma mistura de arroz integral, alho em pó, pimenta e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Será um sucesso no seu Primavera evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 77%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Pernil de Borrego refogado com legumes de primavera e Gremolata de Primavera, Ceia De Domingo: Pernil De Cordeiro Ao Curry, e Ceia De Domingo: Pernil De Cordeiro Assado Com Citrinos.

Instrucao

Em uma frigideira grande, refogue o cordeiro no óleo até não ficar mais rosado; retire da frigideira com uma escumadeira. Na mesma frigideira, frite a abóbora, os cogumelos, o tomate e a cebola por 2-3 minutos ou até ficarem macios. Devolva o cordeiro à frigideira. Junte o arroz e os temperos; cozinhe e mexa até aquecer.

Ingredientes que você precisará

Goya Sazon