Ceia De Domingo: Café Esfregou Costelas De Carne

Ceia de domingo: Café esfregou costelas de carne pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita amigável sem glúten, sem laticínios e fodmap serve 4 e custos $7.24 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 72g de proteína, 180g de gordura, e um total de 1942 calorias. 57 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você rachou pimenta, cominho moído, pimenta em pó e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o açúcar mascavo, você pode seguir este prato principal com o Cupcakes de Libra de açúcar mascavo com esmalte de manteiga marrom como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é excelente. Tentar Ceia de domingo: costeletas de cordeiro esfregadas com Ras El Hanout, Ceia de domingo: Ombro De Porco esfregado e assado, e Ceia de domingo: ensopado de carne, cebola e porteiro para receitas semelhantes.
Instrucao
Combine café instantâneo, açúcar mascavo, pimenta em pó, páprica, cominho, sal e pimenta do reino e misture bem. Esfregue todas as costelas; cubra e leve à geladeira durante a noite.
No dia seguinte, leve uma panela grande com cesta de vapor equipada para ferver e coloque as costelas na cesta. Cozinhe no vapor até que a carne esteja macia, cerca de 45 minutos. Pré-aqueça a grelha (ou grelha) a um fogo médio alto e grelhe as costelas até que pedaços de gordura comecem a ficar crocantes, cerca de 10 minutos.