Ceia de domingo: Kebabs de cordeiro com cuscuz israelense

Ceia de domingo: Kebabs de cordeiro com cuscuz israelense
Ceia de domingo: Kebabs de cordeiro com cuscuz israelense podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $4,51 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 44g de proteína, 64G de gordura, e um total de 929 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Uma mistura de azeite, pepino, sal kosher e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Iogurte-Kebabs de frango marinado com cuscuz israelense, Ceia de domingo: galinhas Cornish Butterflied com cuscuz de amêndoa, e Ceia De Domingo: Shanks De Cordeiro Com Curry.

Instrucao

1
Combine sal kosher, cominho e pimenta do reino e polvilhe cubos de cordeiro com esfregar. Passe no espeto, alternando com pedaços de pimenta, e deixe descansar o maior tempo possível, mas não mais do que durante a noite.
Ingredientes que você precisará
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Batatas Russet, Cerca De 6 Onças CadaBatatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada
Carne Ensopada CordeiroCarne Ensopada Cordeiro
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 PicadaPara Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
2
Cozinhe o cuscuz de acordo com as instruções da embalagem e deixe esfriar rapidamente. Deixe secar em uma peneira.
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
Equipamento que você usará
Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De FrangoCom Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango
3
Combine azeite, suco de limão e sal e pimenta a gosto. Misture o cuscuz, o molho, o pepino, o tomate e as cebolinhas e misture. Tempere a gosto com sal e pimenta e reserve.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
4
Grelhe espetos de cordeiro em fogo alto até o cozimento desejado, cerca de 12 minutos para médio.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
5
Deixe descansar por 10 minutos e sirva ao lado do cuscuz.
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose4
Pontuação De Saúde44
Revista