Ceia de domingo: vieiras grelhadas com lentilhas

Ceia de domingo: vieiras grelhadas com lentilhas podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 560 calorias, 43g de proteína, e 19g de gordura. Para $4.0 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue azeite, cebola, sal kosher e pimenta rachada, e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. 44 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 93%. Esta pontuação é excelente. Tentar Ceia de domingo: peito de Pato queimado e compota de Damasco, Vieiras de gergelim grelhadas e bife Teriyaki com salada de repolho grelhado, e Ceia De Domingo: Kulebyaka para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio alto.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a cebola e cozinhe até ficar macia, depois adicione lentilhas, caldo (ou água) e uma pitada de cominho. Cozinhe delicadamente até que as lentilhas estejam macias e o líquido seja absorvido, cerca de 45 minutos. Tempere a gosto com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Lentilha

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Em uma frigideira grande antiaderente, aqueça o azeite em fogo alto até fumar levemente e polvilhe as vieiras com sal.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione uma pequena porção das vieiras, mas não amontoe a panela. Cozinhe até que o fundo da Vieira esteja marrom e começando a ficar crocante, cerca de 3 minutos, depois vire e cozinhe até que a vieira atinja o cozimento desejado. Repita com as vieiras restantes e sirva em cima das lentilhas, com um grande copo de vinho branco.

Ingredientes que você precisará

Peitos De Faisão Se )

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Lentilha

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

1Cebola Amarela Média Picada

caldo de galinha (ou água em uma pitada)1apertar

Pitada de cominho chão 4camarão e veias

Sal Kosher e pimenta preta rachada 227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

lentilhas (eu uso de Puy)4camarão e veias

Azeite 1pequeno

cebola, finamente cortada em cubos 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

- vieiras, limpas e secas

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Vieiras funciona muito bem com Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. O Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 62 dólares por garrafa.