Ceia de Presunto e Brócolis

Ceia de Presunto e Brócolis
A receita Ceia de Presunto e Brócolis pode ser feita em cerca de 50 minutos. Esta receita serve 4. Este prato principal tem 474 calorias, 26g de proteína e 26g de gordura por porção. Por US$ 1,78 por porção, esta receita cobre 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita do Taste of Home tem 1 leque. Uma mistura de arroz, brócolis, leite e alguns outros ingredientes é suficiente para tornar esta receita tão saborosa. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 37%. Essa pontuação é bastante ruim. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Waffles de Ceia de Presunto e Cheddar, Pão de Presunto de Ceia de Igreja e Waffles de Ceia de Presunto e Cheddar.

Instrucao

1
Em uma panela grande, leve 1 polegada de água, brócolis e cebola para ferver. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 5-8 minutos ou até que os vegetais estejam macios e crocantes; ralo.
Ingredientes que você precisará
Pão De Centeio VelhoPão De Centeio Velho
10 Metades De Pão Pita10 Metades De Pão Pita
1 Pimentão Vermelho, 1 Polegada Em Cubos1 Pimentão Vermelho, 1 Polegada Em Cubos
1 Colher De Chá Mais 3/4 Xícara De Açúcar, Dividido1 Colher De Chá Mais 3/4 Xícara De Açúcar, Dividido
Equipamento que você usará
Cheesecake Congelado Estilo Nova York, DescongeladoCheesecake Congelado Estilo Nova York, Descongelado
2
Em uma forma untada de 1-1/2 qt. assadeira, coloque em camadas a mistura de arroz, presunto e brócolis.
Ingredientes que você precisará
10 Metades De Pão Pita10 Metades De Pão Pita
Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
(escolha O Sabor: Original Swiss, Pimenta Jalapeño, Alho E Ervas Ou Pimenta Parmesão)(escolha O Sabor: Original Swiss, Pimenta Jalapeño, Alho E Ervas Ou Pimenta Parmesão)
Equipamento que você usará
1 Xícara De Amora Sem Sementes Para Barrar1 Xícara De Amora Sem Sementes Para Barrar
3
Combine a sopa, o queijo e o leite; colher sobre os brócolis.
Ingredientes que você precisará
10 Metades De Pão Pita10 Metades De Pão Pita
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
Dicas De Pastelaria-#5 Redonda EDicas De Pastelaria-#5 Redonda E
6 Batatas Grandes, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1/2 Polegada6 Batatas Grandes, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1/2 Polegada
4
Asse, descoberto, a 350° por 20 minutos.
Equipamento que você usará
25 NABISCO® Ginger Snaps, Finamente Triturados (cerca De 1-1/2 Xícaras)25 NABISCO® Ginger Snaps, Finamente Triturados (cerca De 1-1/2 Xícaras)
5
Enquanto isso, esfarele o pão grosseiramente. Em uma frigideira pequena, cozinhe as migalhas na manteiga em fogo médio-alto até dourar levemente.
Ingredientes que você precisará
Plantadores® Nozes-pecãPlantadores® Nozes-pecã
Pão Integral, Sem CascaPão Integral, Sem Casca
Equipamento que você usará
Nozes-pecãs PLANTERS® Finamente PicadasNozes-pecãs PLANTERS® Finamente Picadas
6
Polvilhe sobre a caçarola.
7
Asse por mais 15 minutos ou até aquecer bem.
Equipamento que você usará
25 NABISCO® Ginger Snaps, Finamente Triturados (cerca De 1-1/2 Xícaras)25 NABISCO® Ginger Snaps, Finamente Triturados (cerca De 1-1/2 Xícaras)
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
Revista