Cenoura, Abobrinha, Fitas De Abóbora

Cenoura, Abobrinha, Fitas De Abóbora
Precisa de um acompanhamento sem glúten, primal E vegetariano? Cenoura, abobrinha, fitas de abóbora podem ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita faz 6 porções com 77 calorias, 3g de proteína, e 4G de gordura um. Para 89 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de suco de limão, abobrinha, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita é apreciada por 7 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 22 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 55%, que é sólido. Tentar Fitas De Cenoura E Abobrinha, Fitas De Abobrinha E Abóbora Amarela Com Daikon E Orégano E Manjericão, e Fitas De Cenoura Com Vidro Laranja para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte as cenouras, as abobrinhas e a abóbora em fitas finas com um fatiador de mandolina.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Gordura De PorcoGordura De Porco
Faca De ApararFaca De Aparar
Equipamento que você usará
MandolinaMandolina
2
Em uma frigideira grande, derreta a manteiga em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Adicione o alho e cozinhe por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
4
Adicione fitas de cenoura. Misture as fitas de abobrinha e abóbora, sal, pimenta, salsa e suco de limão. Cozinhe por 6 a 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Gordura De PorcoGordura De Porco
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Faca De ApararFaca De Aparar
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
DificuldadeNormal
Pronto Em22 m.
Dose6
Pontuação De Saúde19
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