Cenouras assadas com Harissa e Crème Fraîche

Cenouras assadas com Harissan e Crème Fraîche podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 249 calorias, 3g de proteína, e 17g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.18 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de pimenta, folhas de coentro, crème fraîche e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Cenouras assadas com Farro, grão de bico e Crème Fraîche Herbed, Harissa-Cenouras Assadas, e Harissa-and-Maple-Roasted cenouras.

Instrucao

Ajuste o rack do forno para a posição central e pré-aqueça o forno a 191°.

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Coloque as cenouras em uma panela grande, cubra com água e tempere com sal.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Aqueça em fogo alto até ferver. Reduza para ferver e cozinhe até ficar mal macio, cerca de 5 minutos.

Escorra e deixe secar por 5 minutos. Reservar. Tempere o crème fraîche com sal a gosto e leve à geladeira até ficar pronto para uso.

Ingredientes que você precisará

Creme Fraiche

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Combine harissa, cominho, pimenta do reino e azeite em uma tigela grande. Tempere a gosto com sal.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Bifes De Tira De Nova York

Harissa

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Transfira metade da mistura para uma tigela pequena e reserve.

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione as cenouras à mistura restante e misture para revestir.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Transfira para uma assadeira forrada de papel alumínio e espalhe em uma camada uniforme. Asse até caramelizar, cerca de 40 minutos, virando uma ou duas vezes durante a torrefação.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Arbol