Cenouras e couves de Bruxelas vitrificadas com açúcar mascavo e pimenta

Name: Cenouras e couves de Bruxelas vitrificadas com açúcar mascavo e pimenta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 pimenta habenero ou 6 abóboras pattypan pequenas, divididas em quatro (escolha aquelas que são verdes claras, mas pesadas para seu tamanho); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível açúcar mascavo embalado; 907 pimenta habenero Couves de Bruxelas, aparadas e pontuadas; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 c. de cebola picada; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm; 1 cp. queijo parmesão ralado 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo

Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegetariano? Cenouras e couves de Bruxelas envidraçadas com açúcar mascavo e pimenta podem ser uma receita excelente para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 9g de gordura, e um total de 203 calorias. Esta receita serve 8. Para $1.46 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue manteiga, açúcar mascavo, couve de Bruxelas e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 64%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Cenouras e couves de Bruxelas vitrificadas com açúcar mascavo e pimenta, Açúcar Mascavo Vitrificado Bebê Cenouras Receita, e Couves de Bruxelas, cenouras e nozes em molho de bordo.

Instrucao

Escalde as cenouras em uma panela grande de água fervente com sal até ficarem crocantes, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Transfira as cenouras para uma tigela com água gelada usando uma escumadeira. Devolva a água para ferver.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Gordura De Porco

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione os brotos e escalde até ficarem crocantes, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Couve

Transfira para outra tigela de água gelada.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Escorra os legumes e leve à geladeira se estiver fazendo à frente.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Leve o caldo, a manteiga ou a margarina e o açúcar mascavo para ferver em uma frigideira grande e pesada. Mexa até que o açúcar se dissolva. Ferva até reduzir pela metade, cerca de 7 minutos. Pode ser preparado 6 horas antes; volte a ferver antes de continuar.

Ingredientes que você precisará

6 Peras Bartlett Ou D'Anjou Médias