Cenouras e ervilhas vidradas

Cenouras e ervilhas vidradas
Se você quiser adicionar mais sem glúten, sem lacticínios e ovo-lacto-vegetariano receitas para sua coleção, cenoura vitrificada e ervilhas pode ser uma receita que você deve tentar. Este acompanhamento tem 57 calorias, 2G de proteína, e 0g de gordura por porção. Para 67 cêntimos por porção, esta receita abrange 11% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Páscoa será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 25 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue ervilhas, alho, molho de soja e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo gosto de casa. Com uma colher pontuação 80%, este prato é bom. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Ervilhas Vidradas, Cenouras vitrificadas e ervilhas, e Ervilhas e cenouras vitrificadas com missô.

Instrucao

1
Em uma tigela, misture o amido de milho e o açúcar. Junte o caldo e o molho de soja até ficar homogêneo; Reserve.
Ingredientes que você precisará
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em JulianaCada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Em uma frigideira antiaderente revestida com spray de cozinha, refogue o alho e a raiz de gengibre por 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Adicione cenouras, ervilhas e xerez ou caldo adicional. Reduza o fogo para baixo; cozinhe por 8-10 minutos ou até que os vegetais estejam macios.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Gordura De PorcoGordura De Porco
Casca De Melancia Em Conserva, 1 FrascoCasca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
4
Mexa a mistura de molho de soja e adicione aos vegetais. Deixe ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar. Junte o sumo de limão.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde43
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