Cenouras e maçãs envidraçadas de bordo
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente cenouras e maçãs com vidro de bordo. Para $1.04 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 179 calorias, 1g de proteína, e 6g de gordura por porção. Esta receita serve 2. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Uma mistura de maçã, xarope com sabor de bordo, cenouras e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 33%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Maçãs e cenouras assadas em bordo, Cenouras Envidraçadas De Bordo, e Cenouras Envidraçadas De Bordo para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça a água de 1 polegada (salgada, se desejar) para ferver em uma panela de 1 litro.
Adicione as cenouras. Cubra e aqueça até ferver; reduza o fogo. Cozinhe 12 a 15 minutos ou até ficar macio; escorra.
Aqueça a manteiga em uma frigideira de 6 polegadas em fogo médio até ficar quente. Cozinhe as fatias de maçã na manteiga por 2 minutos, mexendo ocasionalmente. Misture a calda e o cardamomo. Cozinhe 3 a 5 minutos, mexendo sempre, até que as maçãs estejam uniformemente envidraçadas. Mexa em cenouras.