Cenouras Gratinadas
Cenouras gratinadas podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 11g de gordura, e um total de 177 calorias. Para 43 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de pimenta moída, cenoura, queijo processado e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 39%. Receitas semelhantes incluem Cenouras Gratinadas, Cenouras Gratinadas, e Batatas e cenouras gratinadas.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Coloque as cenouras em um vaporizador com mais de 1 polegada de água fervente e cubra. Cozinhe até ficar macio, mas ainda firme, cerca de 6-10 minutos.
Dreno. Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture os biscoitos esmagados com 1 colher de sopa de margarina derretida.
Em uma frigideira média em fogo baixo, aqueça as 2 colheres de sopa restantes de margarina e refogue as cebolas até ficarem macias. Misture a farinha, o sal e a pimenta. Cozinhe por alguns minutos, mexendo para evitar dourar. Aos poucos, despeje o leite, mexendo sempre. Aumente o fogo para médio e cozinhe até borbulhar e engrossar.
Adicione o queijo e mexa até ficar homogêneo. Dobre as cenouras.
Despeje a mistura em uma assadeira de 9x12 polegadas e polvilhe com a mistura de migalhas.
Asse em forno pré-aquecido por 20 minutos, ou até dourar e dourar.