Cenouras grelhadas e feijão verde
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente cenouras grelhadas e feijão verde. Esta receita serve 2 e custa 42 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 3G de gordura, e um total de 66 calorias. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Vá até a loja e pegue folhas de manjerona, pimenta de alho, feijão e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, inteiro 30, e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Feijão Verde Grelhado Garlicky & Cenouras, Cenouras vitrificadas e feijão verde, e Feijão Verde E Cenoura Em Conserva para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o gás ou a grelha a carvão. Em uma tigela média, misture todos os ingredientes, exceto a cebola.
Coloque na cesta da grelha (grelha "wok"). Reserve a mistura de óleo na tigela.
Cubra e grelhe os legumes em fogo médio 10 minutos.
Adicione a cebola à mistura de óleo na tigela; misture para revestir.
Adicione a cebola ao cesto da grelha. Cubra e grelhe 8 a 10 minutos a mais, agitando a cesta ou mexendo os vegetais ocasionalmente, até que todos os vegetais estejam crocantes.