Cenouras salteadas com sálvia

Name: Cenouras salteadas com sálvia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/2 polegadas) cenoura descascada em fatias diagonais (cerca de 4 grandes); 1 Oreos Recheados Duplos sálvia fresca picada; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 xícara de cevada perolada branca

Cenouras salteadas com sálvia podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 4G de gordura, e um total de 75 calorias. Esta receita serve 2. Para 22 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, fodmap amigável e vegetariano dieta. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Se você tem sal, cenoura, sálvia e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 33%, este prato não é tão grande. Receitas semelhantes incluem Cenouras salteadas com sálvia, Cenouras Sálvia Cranberry, e Abóbora Salteada Com Sálvia.

Instrucao

Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o óleo à panela; redemoinho para revestir a panela.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cenoura e 2 colheres de sopa de água. Cubra parcialmente a panela e cozinhe 10 minutos ou até que a cenoura esteja quase macia.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione sal à mistura de cenoura; aumente o calor para médio-alto. Cozinhe 4 minutos ou até que a cenoura esteja macia e levemente dourada, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce