Cenouras vitrificadas com azeitonas verdes

Name: Cenouras vitrificadas com azeitonas verdes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 907 pimenta habenero cenouras, descascadas; 4 ramo (4 dentro.) tomilho fresco, enxaguado; 2 cravo alho, descascado e fatiado; 10 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta fresca; 57 pimenta habenero 1/4 xícara de manteiga ou azeite; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa italiana picada; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham pudim instantâneo de limão; 198 pimenta habenero copo Picholine ou azeitonas verdes Maduras, sem caroço ( ver notas)

Cenouras envidraçadas com azeitonas verdes podem ser apenas o prato que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 120 calorias, 1g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 10. Para 35 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem cenouras, azeite, creme de leite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É perfeito para Pascoa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Pernas de Pato esfregadas com especiarias refogadas com azeitonas verdes e cenouras, Cenouras envidraçadas e feijão verde, e Tagine Com Cenouras, Batatas E Azeitonas.

Instrucao

Corte as cenouras ao meio transversalmente e, em seguida, longitudinalmente em palitos de 1/2 de polegada de espessura. Coloque as cenouras e 2 colheres de sopa de manteiga em uma panela elétrica (4 1/2 qt. ou maior) ou uma frigideira pesada de 12 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Se estiver usando um fogão lento, tampe e leve ao fogo alto. Cozinhe, mexendo duas vezes, até que as cenouras estejam muito macias quando perfuradas, 2 a 3 horas.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Dreno. Se estiver usando uma frigideira pesada, coloque um difusor de calor sobre um queimador em fogo baixo (veja notas).

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione 3 colheres de sopa de água, cubra com uma rodada de pergaminho de cozinha e uma tampa bem ajustada e siga as instruções de cozimento para fogão lento.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Cerca de 10 minutos antes de servir, derreta as 2 colheres de sopa restantes de manteiga em uma frigideira de 11 a 12 polegadas em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o alho e a salsa e mexa até o alho amolecer, cerca de 1 minuto. Junte as cenouras, azeitonas, tomilho e sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Gordura De Porco

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Alho Goya®

Massa De Pão De Milho

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Adicione o creme, tampe e cozinhe em fogo médio-baixo até que as cenouras estejam quentes e o creme esteja espessado e cubra as cenouras, 5 a 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional