Cenouras Vitrificadas Com Romã

Name: Cenouras Vitrificadas Com Romã
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cenouras, cortadas diagonalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura; 1 Stick (3 polegadas) canela; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de coentro, torradas e levemente esmagadas; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de romã; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas

As cenouras vitrificadas com romã podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção contém 76 calorias, 1g de proteína, e 3G de gordura. Para 67 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem pimenta, cenoura, suco de romã e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Romã-balsâmico-vitrificada cenouras, Romã Tomilho Cenouras, e Salada Kamut com cenoura e romã.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira pesada de 10 polegadas em fogo moderado até ficar quente, mas não fumando.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione as cenouras e refogue, mexendo ocasionalmente, 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cenoura

Adicione o suco de romã, o pau de canela, o sal e a pimenta e cozinhe, descoberto, mexendo ocasionalmente, até que as cenouras estejam macias e o líquido seja reduzido a um esmalte, 20 a 25 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sumo De Romã