Cereais Para A Saúde

Cereais Para A Saúde
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o Cereal saudável. A ver a tua figura? Esta receita vegana tem 146 calorias, 5g de proteína, e 7g de gordura por porção. Esta receita serve 36. Para 44 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem açúcar mascavo, linhaça, óleo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é boa. Tentar Muffins" Para Sua Saúde", Saúde Porca Aveia, e Saúde Mastiga para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela muito grande, misture todos os ingredientes, misturando bem.Transforme-se em assadeira untada e leve ao forno a 350° por 30 minutos, mexendo periodicamente durante o cozimento.Fresco.Conservar em recipiente plástico coberto.
Equipamento que você usará
Casca De Limão Ralada Adicional, OpcionalCasca De Limão Ralada Adicional, Opcional
25 NABISCO® Ginger Snaps, Finamente Triturados (cerca De 1-1/2 Xícaras)25 NABISCO® Ginger Snaps, Finamente Triturados (cerca De 1-1/2 Xícaras)
Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)
DificuldadeRigido
Pronto Em40 m.
Dose36
Pontuação De Saúde18
Revista