Chá

Chá
Você nunca pode ter receitas de bebidas demais, então experimente o Chai. Uma porção contém 168 calorias , 5g de proteína e 5g de gordura . Esta receita serve 4 e custa 60 centavos por porção. Esta receita do Taste of Home requer água, pau de canela, chantilly e leite. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem glúten e lacto ovo vegetariana . Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos . Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 48% , o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Chocolate Chai Panna Cotta , Chai Concentrate e Chai Peach Clafoutis .

Instrucao

1
Em uma panela pequena, misture os seis primeiros ingredientes. Leve para ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 5 minutos.
Equipamento que você usará
20 Morangos Frescos, Sem Caroço20 Morangos Frescos, Sem Caroço
2
Misture o leite. Retorne à fervura; ferva por 1 minuto, depois coe. Misture o açúcar até dissolver.
Ingredientes que você precisará
Suco De Limão, OpcionalSuco De Limão, Opcional
Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De EspessuraBananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura
3
Despeje em canecas. Cubra cada uma com chantilly, canela e um pau de canela, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
Enroladinho De Frutas (recomendado: Fruta A Pé)Enroladinho De Frutas (recomendado: Fruta A Pé)
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde8
Revista