Ch-ch-ch Chia Pudim de Chocolate sem açúcar

Ch-ch-ch Chia Pudim de Chocolate sem açúcar
Ch-ch-ch Chia Seed Pudim de Chocolate sem açúcar pode ser apenas a sobremesa que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 9g de gordura, e um total de 131 calorias. Para 65 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Se você tem sementes de chia, cacau em pó, damascos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 6 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal e vegano dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 41%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Pudim De Chia De Chocolate Com Baixo Teor De Carboidratos Sem Açúcar {Laticínios E Sem Glúten}, Chocolate Sem Açúcar Manteiga De Amendoim Chia Pudim Parfait, e Torta De Maçã Sem Açúcar Geléia De Semente De Chia + Parfait.

Instrucao

1
Misture a água, o cacau em pó, os damascos, as nozes e a estévia no liquidificador até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Papel De ArrozPapel De Arroz
Queijo Tallegio PicadoQueijo Tallegio Picado
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
EstéviaEstévia
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Misture a mistura de cacau misturada e as sementes de chia em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Sementes De ChiaSementes De Chia
Papel De ArrozPapel De Arroz
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Deixe o pudim descansar até engrossar, cerca de 30 minutos.
4
Transfira o pudim para uma tigela, cubra com filme plástico e leve à geladeira até servir.
Ingredientes que você precisará
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose4
Pontuação De Saúde5
Revista