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Chalupas De Porco

Chalupas De Porco
Chalupas de porco pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Uma porção contém 307 calorias, 22g de proteína, e 8G de gordura. Para 92 centavos por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 16. Esta receita da Allrecipes tem 970 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Vá até a loja e pegue pimenta em pó, pimentão, alho em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 9 horas e 15 minutos. Com uma colher pontuação de 97%, este prato é incrível. Receitas semelhantes incluem Chalupas, Chalupas, e Crockpot Chalupas.

Instrucao

1
Coloque o assado dentro de um fogão lento revestido com spray de cozinha. Em uma tigela separada, misture o feijão, 2 latas de pimentão, pimenta em pó, cominho, sal, orégano e alho em pó.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Alho Em PóAlho Em Pó
Pimenta Em PóPimenta Em Pó
OregaoOregao
FeijaoFeijao
CominhoCominho
SalSal
Equipamento que você usará
Fogão LentoFogão Lento
TigelaTigela
2
Despeje toda a mistura sobre o assado e adicione água suficiente para que o assado fique coberto. Mexa um pouco o assado para obter um pouco do líquido por baixo.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
3
Cubra e cozinhe em fogo baixo por 8 a 9 horas. Verifique após cerca de 5 horas para se certificar de que o feijão não absorveu todo o líquido.
Ingredientes que você precisará
FeijaoFeijao
4
Adicione mais água, se necessário, 1 xícara de cada vez. Use apenas o suficiente para evitar que o feijão seque.
Ingredientes que você precisará
FeijaoFeijao
AguaAgua
5
Quando o assado estiver com um garfo, retire-o da panela elétrica e coloque-o em uma tábua de cortar.
Equipamento que você usará
TabuaTabua
Fogão LentoFogão Lento
6
Remova qualquer osso e gordura e, em seguida, triture com garfos. Volte ao fogão lento e junte a lata restante de pimentões verdes.
Ingredientes que você precisará
Pimenta VerdePimenta Verde
OssoOsso
Equipamento que você usará
Fogão LentoFogão Lento
7
Aqueça e sirva com tortilhas de farinha e suas coberturas favoritas.
Ingredientes que você precisará
Tortilla De FarinhaTortilla De Farinha
DificuldadeEspecialista
Pronto Em9 hora, 15 m.
Dose16
Pontuação De Saúde35
Sem laticínios
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