Chantel's Vegetarian Chili

O Chili vegetariano de Chantel é um livre de laticínios sopa. Esta receita faz 10 porções com 187 calorias, 7g de proteína, e 8G de gordura um. Para $1.04 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue cominho, vinagre, pimenta caiena e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é típica da culinária americana. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem 5º Concurso Anual de Chili: entrada # 3 - Quinoa vegetariana Chili + Menu Semanal, Chili Vegetariano, e Chili Vegetariano Ole!.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande.Ao ferver, adicione o jalepeno picado e a cebola.Cozinhe até que as cebolas fiquem claras.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione cominho, pimenta em pó, páprica, fubá, açúcar, orégano, pimenta caiena, canela em pó, pimenta branca, farinha, cacau e tempero de caldo.Cozinhe até que os temperos dourem.

Ingredientes que você precisará

Canela Em Pó

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

1 Xícara De Maionese, Como Hellmann's

Para Uma Consistência Suave E Espalhável

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Onças Fluidas De água Doce

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

26 Chocolates Ao Leite HERSHEY®'S KISSES®

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Adicione todos os outros ingredientes.Cozinhe por 15 minutos em fogo alto mexendo sempre.Tampe e deixe ferver em fogo baixo por 30 minutos.

Equipamento

Cevada Perolada Branca

Ingredientes

Dose:

454pimenta habenero

cerveja sem álcool 2poder

feijão vermelho (Rim)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 jalapeño inteiro fresco 3Crosta: migalhas de biscoito graham

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 1Oreos Recheados Duplos

cacau moído 1Crosta: migalhas de biscoito graham

filés de truta do lago (aproximadamente cada)2Crosta: migalhas de biscoito graham

para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada 1Oreos Recheados Duplos

farinha 4cravo

alho prensado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

canela em pó 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

substituto da carne moída (recomendo algo pela estrela da manhã)1

pimenta jalapeno finamente cortada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

bifes de tira de Nova York 1Oreos Recheados Duplos

para 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional 2Crosta: migalhas de biscoito graham

onças fluidas de água doce 1cp. queijo parmesão ralado

pó de estoque vegetal ou 1 cubo de estoque vegetal 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa 227pimenta habenero

1 cebola doce grande, picada grosseiramente 1Oreos Recheados Duplos

(recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)

fatias finas de presunto Virgínia ou presunto 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 xícara de cevada perolada branca 1( beringelas)

cebola branca picada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 xícara de maionese, como Hellmann's

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Chili pode ser emparelhado com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. Você poderia tentar Juve y Camps Reserva de la Familia 40th Anniversary Cuvee Cava. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas e um preço de cerca de 18 dólares por garrafa.