Cheesecake Tiramisu Protein Pudding

Cheesecake Tiramisu Protein Pudding
A receita cheesecake Tiramisu pudim de proteína está pronto em aproximadamente 1 hora e 5 minutos e é definitivamente um incrível sem glúten e vegetariano opção para os amantes da comida mediterrânea. Esta receita serve 1 e custa US $1,06 por porção. Uma porção contém 206 calorias, 16g de proteína, e 13g de gordura. Vá até a loja e pegue amêndoas, cacau em pó, queijo ricota desnatado e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 538 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Tentar Cheesecake Tiramisu Protein Pudding, Pick-Me-Up, Uma proteína Tiramisu Parfait, e Um Lanche Rico Em Proteínas: Alegria De Amêndoa Saudável "Cheesecake" {Sem Glúten, Baixo Teor De Carboidratos + Alta Proteína} para receitas semelhantes.

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Cheesecake Tiramisu Protein Pudding
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Ingredientes 2 colheres Visalus Vi Shake
Ingredientes que você precisará
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
5
Misture, sabor de Creme Doce1 / 3 xícara de iogurte grego nonfat1 / 4 xícara de queijo de ricota nonfat1 / 2 colheres de chá grânulos de café instantâneo dissolvidos em 1 colher de chá de água quente e depois resfriados1 colher de Chá seu adoçante favorito, ou mais a gosto (usei estévia) 1/4 colher de chá pó de cacau 1 colher
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Papinha De Ameixa1/2 Xícara De Papinha De Ameixa
Amêndoas FatiadasAmêndoas Fatiadas
AdocanteAdocante
1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente
EstéviaEstévia
Papel De ArrozPapel De Arroz
10 A 20 Gotas De Corante Alimentício Vermelho10 A 20 Gotas De Corante Alimentício Vermelho
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
6
Tempo De Preparação: 5 Minutos
7
Tempo Total: 1 Hora 5 Minutos
8
Porções: 1
9
Chave Kosher: Laticínios
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 5 m.
Dose1
Pontuação De Saúde6
Revista