Cheesesteaks de cogumelos e cebola doce

Name: Cheesesteaks de cogumelos e cebola doce
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tiras de pimentão verde; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tiras de pimentão vermelho; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 Oreos Recheados Duplos alho picado engarrafado; 227 pimenta habenero ciabatta rolls; 113 pimenta habenero queijo cheddar com baixo teor de gordura triturado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Vinho Madeira; 227 pimenta habenero pacote cogumelos pré-temperados; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) azeite, dividido; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 340 pimenta habenero bife redondo superior, cortado em tiras finas; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Vidalia em fatias finas verticalmente ou outra cebola doce; 1 Oreos Recheados Duplos Molho Worcestershire

Cheesesteaks de cogumelos e cebola doce podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 34g de proteína, 8G de gordura, e um total de 365 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $3,01 por porção. Se você tem molho worcestershire, tiras de pimentão, rolos de ciabatta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Portabella Mushroom Cheesesteaks, Trança Doce Da Cebola & Do Cogumelo, e Pimenta doce, cogumelo e cebola Medley.

Instrucao

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione 1 colher de chá de óleo à panela; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o bife à panela; cozinhe 2 minutos ou até dourar, virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Bife

Equipamento que você usará

Frigideira

Retire o bife da panela.

Ingredientes que você precisará

Bife

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione 1 colher de chá de óleo restante à panela; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a cebola e o alho à panela; refogue 1 minuto, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Alho

Cebola

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione os cogumelos; refogue 6 minutos. Junte o vinho; cozinhe até o líquido evaporar (cerca de 1 minuto).

Ingredientes que você precisará

Cogumelo

Vinho

Adicione o pimentão; refogue 4 minutos. Voltar bife para pan. Misture Worcestershire, sal e pimenta do Reino; cozinhe 1 minuto ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

Molho Worcestershire

Pimentao

Pimenta

Bife

Sal

Equipamento que você usará

Frigideira

Retire do fogo.

Polvilhe a mistura com queijo; mexa até que o queijo derreta. Divida a mistura uniformemente entre os rolos.

Ingredientes que você precisará

Queijo

Rolar

Combine 1 pepino inglês em fatias finas, 1/4 xícara de cebola roxa fatiada, 1 colher de sopa de açúcar, 1 colher de sopa de vinagre de cidra e 1/4 colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

Inglês Cucumber