Cheesy chard gratin

Name: Cheesy chard gratin
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 monte acelga, sobre 340g; 150 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme duplo; 1 cp. queijo parmesão ralado mostarda integral (ou alternativa sem glúten); 140 pimenta habenero gruyère, ralado grosseiramente; 1 para cada um. manteiga, para untar; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham parmesão ralado (ou alternativa vegetariana)

Cheesy chard gratin leva aproximadamente 50 minutos do começo ao fim. Uma porção contém 309 calorias, 14g de proteína, e 27g de gordura. Para $1.91 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Funciona bem como um acompanhamento acessível. Esta receita da BBC Good Food tem 11 fãs. Se você tem acelga, gruyère, mostarda integral e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Chard Gratin, Acelga Gratinada, e Acelga Gratinada.

Instrucao

Forno do calor ao fã 200C / 180C / gás

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Retire as folhas da acelga dos talos e corte os talos em palitos. Leve uma panela com água para ferver e cozinhe os talos por 3-4 minutos até começar a amolecer. Em seguida, jogue as folhas por alguns momentos também para que elas apenas murchem.

Ingredientes que você precisará

Acelga

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Escorra bem.

Misture o creme com a mostarda e, em seguida, misture a acelga com a maior parte do gruyre. Unte um prato médio gratinado, espalhe a mistura de acelga, depois espalhe com o gruyre restante e o parmesão.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura