Chile-Queijo Arroz Burritos

Name: Chile-Queijo Arroz Burritos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 cp. queijo parmesão ralado chiles verdes picados enlatados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz cozido quente; 2 8-inchs (8 polegadas) tortilhas de farinha; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes em fatias finas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alface iceberg desfiada; 28 pimenta habenero 1/4 xícara de queijo Monterey Jack desfiado com pimentas jalapeño; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa engarrafada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme azedo sem gordura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate em cubos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha desfiada

A receita Chile-queijo arroz Burritos está pronto em cerca de 45 minutos e é definitivamente um incrível vegetariano opção para os amantes da comida mexicana. Esta receita serve 2. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 14g de gordura, e um total de 394 calorias. Para $1.23 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue pimenta, sal, queijo monterey jack e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Chile Queijo Arroz Burritos, Chile & Queijo Arroz, e Frango E Chile-Arroz Com Queijo.

Instrucao

Coloque uma frigideira antiaderente revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione abobrinha e cebola; refogue 3 minutos ou até ficar macio. Junte o arroz e os próximos 4 ingredientes (arroz através da pimenta preta); cozinhe 1 minuto, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Abobrinha

Cebola

Arroz

Retire do fogo; misture o creme de leite.

Ingredientes que você precisará

Creme

Tortilhas quentes de acordo com as instruções da embalagem. Coloque metade da mistura de arroz no centro de cada tortilha. Cubra cada um com metade de alface e tomate; enrole.

Ingredientes que você precisará

Tortilha

Alface

Tomate

Arroz

Rolar

Sirva com salsa.

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho

Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1cp. queijo parmesão ralado

chiles verdes picados enlatados 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz cozido quente 28-inchs

(8 polegadas) tortilhas de farinha 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes em fatias finas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

alface iceberg desfiada 28pimenta habenero

1/4 xícara de queijo Monterey Jack desfiado com pimentas jalapeño 2Crosta: migalhas de biscoito graham

salsa engarrafada 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

creme azedo sem gordura 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomate em cubos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

abobrinha desfiada

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Chili funciona muito bem com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. O Poema Cava Brut com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.