Chile Verde, frango e feijão Chili

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Chile Verde, O Frango e o pimentão de feijão. Esta receita serve 5. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 478 calorias, 49g de proteína, e 12g de gordura por porção. Para $2.78 por porção, receita capas 36% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de sal, caldo de galinha, óleo vegetal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. Esta receita é típica da culinária americana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Esta pontuação é boa. Tentar Chili Verde Da Galinha Do Chile, Chili Verde Da Galinha Do Chile, e Enchiladas de frango e Feijão Branco Com Molho Cremoso de Chile Verde para receitas semelhantes.
Instrucao
Em 4 forno holandês de 1/2 a 5 litros, aqueça o óleo em fogo médio-alto.
Adicione as cebolas e o alho; cozinhe 4 a 5 minutos, mexendo sempre, até que as cebolas estejam amolecidas.
Misture cominho, sal, pimenta vermelha e frango. Cozinhe 6 a 7 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o frango esteja levemente dourado.
Misture o feijão, os pimentões e o caldo.
Aqueça até ferver. Reduza o fogo para médio-baixo. Cubra; cozinhe 20 a 25 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o frango não fique mais rosa no centro.