Chili-Cominho Chips

Chili-Cominho Chips
Chili-cominho Chips pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 7 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 1g de gordura, e um total de 24 calorias. Esta receita serve 8. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue pimenta em pó, suco de limão, cominho moído e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 18%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Guacamole com cominho Chips, Gaspacho com batatas fritas de abacate e cominho, e Cominho Picante Pita Chips.

Instrucao

1
Pincele cada tortilha de farinha de 1 lado com suco de limão.
Ingredientes que você precisará
Tortilla De FarinhaTortilla De Farinha
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
2
Misture pimenta em pó, cominho moído e sal.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Cominho à TerraCominho à Terra
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
3
Polvilhe a mistura de temperos sobre o lado umedecido em limão das tortilhas.
Ingredientes que você precisará
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
1 Onça De Repolho Roxo Picado1 Onça De Repolho Roxo Picado
4
Corte as tortilhas em quartos.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
5
Disponha os quartos em uma única camada, com o lado do pimentão para cima, em uma assadeira de 12 por 15 polegadas.
Ingredientes que você precisará
6 Tomates, Descascados E Picados6 Tomates, Descascados E Picados
Equipamento que você usará
Camarão SalteadoCamarão Salteado
6
Asse em forno 400 até que as batatas fritas estejam crocantes e levemente douradas, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Molho De Peru AquecidoMolho De Peru Aquecido
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde1
Revista