Chili con Carne II

Chili con Carne II pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 10 e custos $1.93 por porção. Uma porção contém 302 calorias, 26g de proteína, e 13g de gordura. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue pimenta, paus de canela, tomates e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é típica da culinária americana. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 5 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 58%. Tentar Clean Eating Chili Con Carne (Panela Instantânea),

Instrucao

Em uma panela de estoque de tamanho médio, aqueça o óleo em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Oleo

Equipamento que você usará

Pote

Refogue a cebola, a pimenta do chile e o alho até ficarem macios.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Alho

Cebola

Adicione a carne moída: cozinhe e mexa até que a carne esteja dourada.

Ingredientes que você precisará

Carne Moída

Carne

Despeje os tomates com líquido, sal, pimenta, cominho, pimenta em pó, páprica, orégano, paus de canela e cravo. Tampe e cozinhe por 45 minutos.

Ingredientes que você precisará

Canela

Pimenta Em Pó

Tomate

Oregao

Pimentao

Cravo

Pimenta

Cominho

Sal

Junte o feijão e cozinhe por mais 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Feijao

Retire os paus de canela antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Canela

Equipamento

Pote

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

linguiça de porco sem casca 865pimenta habenero

feijão vermelho, enxaguado e drenado 1Quilograma

tomates descascados inteiros com líquido, picados 1

pimenta do chile, picada 1Crosta: migalhas de biscoito graham

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 2

paus de canela 5cravo

alho, picado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

cominho à terra 907pimenta habenero

carne moída magra 2grande

cebolas picadas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

orégano seco 2Crosta: migalhas de biscoito graham

onças fluidas de água doce 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 5Crosta: migalhas de biscoito graham

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Chili pode ser emparelhado com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. O Bodegas Naveran Brut Cava com uma classificação de 4.7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.