Chili De Abóbora Rápida Ao Estilo Mexicano

Name: Chili De Abóbora Rápida Ao Estilo Mexicano
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Americanas
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peru moído ou carne bovina (veja a postagem acima para alternativa vegana); 822 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates em cubos, não drenados; 128 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO chiles verdes picados, picados; 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO purê de abóbora (nós gostamos de Libby); 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO molho de tomate (love Muir Glen); 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível milho de grão inteiro enlatado; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite, vegetais ou óleo de semente de uva; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho picado; 432 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO feijão vermelho escuro, drenado

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Chili de abóbora de estilo mexicano rápido. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 424 calorias, 23g de proteína, e 21g de gordura por porção. Para $2.09 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. 150 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue pimentão, cominho moído, feijão e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é típica da culinária americana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 97%. Esta pontuação é excelente. Tentar Chili Mac, Estilo Mexicano, Chili Verde, Estilo Mexicano, e Chili Rápido Ao Estilo Cincinnati para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo vegetal em uma panela grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione o pimentão e a cebola e refogue por 5 a 7 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione o alho e refogue mais 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Adicione o peru e cozinhe até dourar.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Escorra qualquer excesso de líquido.

Adicione os tomates com suco, abóbora, molho de tomate, feijão, chiles, milho, pimenta em pó, cominho e pimenta do Reino. Deixe ferver. Reduza o calor para baixo. Cubra; cozinhe, mexendo ocasionalmente, por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomates Em Suco

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)

1 Bolo De Anjo Preparado (453g), Dividido Duas Vezes Horizontalmente

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

Lata De Feijão Verde, Escorrido

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Ingredientes

Dose:

454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

peru moído ou carne bovina (veja a postagem acima para alternativa vegana)822pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tomates em cubos, não drenados 128pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

chiles verdes picados, picados 425pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

purê de abóbora (nós gostamos de Libby)425pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

molho de tomate (love Muir Glen)11 colher de sopa de orégano seco

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

milho de grão inteiro enlatado 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, picado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite, vegetais ou óleo de semente de uva 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 1Pedaços de toffee de barra de Heath

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho picado 432pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

feijão vermelho escuro, drenado

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Cava, Grenache e Shiraz são ótimas opções para Chili. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. Você poderia tentar Weinert Cavas de Weinert. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas e um preço de cerca de 27 dólares por garrafa.