Chili de carne do sudoeste com milho

Chili de carne do sudoeste com milho
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Chili de carne do Sudoeste com milho. Esta receita sem glúten serve 4 e custa $1.49 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 28g de proteína, 21g de gordura, e um total de 489 calorias. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É um acessivel receita para fãs de comida americana. Se você tem cheddar, feijão, cebolinha e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Pão de milho do sudoeste com pimenta mel-manteiga de limão, Bolos de salmão do sudoeste com crosta de Milho Com Molho Cremoso de limão e pimenta, e Caçarola De Pão De Milho Chili Beef.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2
Adicione as cenouras, a cebola e o poblano e cozinhe, mexendo, por 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto SecoCotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
12 A 15 Tomates, Lavados E Com A Pele Semelhante A Papel Removida12 A 15 Tomates, Lavados E Com A Pele Semelhante A Papel Removida
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
3
Adicione a carne e cozinhe, quebrando-a com uma colher, até que não fique mais rosa, 3 a 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
4
Adicione a pasta de tomate e cozinhe, mexendo, até escurecer um pouco, 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para ServirPão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir
5
Adicione o feijão, pimenta em pó, 3 xícaras de água, 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta. Cozinhe em fogo médio até que os vegetais estejam macios, cerca de 10 minutos. Junte o milho. Divida entre as tigelas e cubra com o Cheddar e as cebolinhas. Faça à frente: você pode cozinhar o pimentão com antecedência e refrigerá-lo por até 3 dias ou congelá-lo por até 3 meses.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
1 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado1 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Molho Tabasco MisturadoMolho Tabasco Misturado
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados
1 Colher De Chá De Tempero Sazon1 Colher De Chá De Tempero Sazon
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
DificuldadeNormal
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde32
CozinhaAmericanas
OcasiaoSuper Bowl
Revista