Se você tem cerca de 45 minutos para passar na cozinha, Two Bean Vegetable Chili pode ser uma receita super sem glúten, sem laticínios, lacto ovo vegetariana e vegana para experimentar. Esta receita serve 8 pessoas e custa US$ 2,36 por porção. Este hor d'oeuvre tem 267 calorias , 10 g de proteína e 3 g de gordura por porção. É trazido a você pela Allrecipes. Será um sucesso no seu evento do Super Bowl . Poucas pessoas realmente gostaram deste prato americano. Vá até a loja e compre cogumelos, abobrinha, cenoura e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Com uma pontuação spoonacular de 71% , este prato é muito bom. Usuários que gostaram desta receita também gostaram de Chunky Two-Bean Chili , Vegetable-Bean Chili e Spicy Two-Bean Tamale Pie .
Instrucao
1
Aqueça o óleo em uma panela de 6 litros em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Gordura De Porco
2
Adicione a cebola, a abobrinha, as cenouras, os cogumelos e os pimentões e cozinhe por 5 minutos ou até que os vegetais estejam macios e crocantes, mexendo sempre. Misture o feijão, o molho, a pimenta chipotle e o orégano na panela e aqueça até ferver. Reduza o fogo para baixo. Cozinhe por 10 minutos ou até que os vegetais estejam macios.
Ingredientes que você precisará
Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Gordura De Porco
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas