Chili De Três Feijões

Chili De Três Feijões
Você nunca pode ter muitas receitas americanas, então experimente o Chili de três feijões. Este prato principal tem 430 calorias, 25g de proteína, e 6g de gordura por porção. Para $1.42 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Se você tem bacon, feijão, tomate enlatado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 30 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 75%. Receitas semelhantes são para Crockpot frango e feijão Chili e Chili Cheese Dip, Black Bean/Red Bean Chili, e Red Bean Chili.

Instrucao

1
Cozinhe o bacon em uma frigideira em fogo médio até ficar macio, mas não crocante, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Escorra tudo menos 1 colher de sopa. gordura da frigideira.
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
3
Adicione a cebola e o alho e cozinhe em fogo médio-alto, mexendo, até que a cebola amoleça, cerca de 3 minutos. Junte a pimenta em pó e cozinhe, mexendo, por 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
4
Junte o feijão, o tomate e o caldo e deixe ferver um pouco. Vire o fogo para médio-baixo e cozinhe até que o pimentão esteja ligeiramente engrossado, cerca de 15 minutos. Tempere com sal e sirva.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Lata De Feijão Verde, EscorridoLata De Feijão Verde, Escorrido
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde35
Revista