Chili do Sul da fronteira com molho de carne saudável
Precisa de um prato principal sem glúten? Chili do Sul da fronteira com molho de carne saudável pode ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita faz 2 porções com 298 calorias, 43g de proteína, e 7g de gordura um. Para $1.91 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É perfeito para O Super Bowl. Esta receita é típica da culinária americana. Vá até a loja e pegue molho de carne, Água, queijo monterey jack e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 39%, este prato é bastante ruim. Tentar Molho de Cranberry do Sul da fronteira, Chili Saudável De Quatro Carnes, e Pizza do Sul da fronteira para receitas semelhantes.
Instrucao
Combine os primeiros 7 ingredientes em uma panela média. Deixe ferver; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos, mexendo ocasionalmente. Para servir, coloque o pimentão em 2 tigelas; polvilhe uniformemente com queijo, cebolinha e coentro.