Chili do zero

Name: Chili do zero
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Americanas
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates picados (enlatados em cubos estão bem; não se preocupe em drenar); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 1 ou 2 pimentões quentes frescos ou secos, semeados e picados; 454 pimenta habenero seco pinto ou feijão, enxaguado e colhido, e embebido, se você gosta; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas picadas de coentro para enfeitar; 1 2 colheres de chá de alho em pó molho de limão e pimenta; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 454 pimenta habenero peru ou carne moída magra (mas não uma combinação); 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 1 2 colheres de chá de alho em pó folhas frescas de orégano picadas ou 1 colher de chá secas; 8 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Chili do zero pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 9g de gordura, e um total de 338 calorias. Esta receita serve 8 e custa US $1,19 Por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. Se você tem tomates, cebola, carne moída e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita é típica da culinária americana. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 65%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Chili do zero, Bolo de Rum do zero, e Pizza do zero.

Instrucao

Coloque o óleo em uma panela grande em fogo médio-alto. Quando estiver quente, adicione a carne moída e polvilhe com sal e pimenta. Ajuste o fogo para que Chie firmemente e cozinhe, mexendo ocasionalmente para quebrá-lo, até que a carne doure por todo o lado (5-10 minutos).

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Tomates Roma, Sem Sementes E Cortados Em Cubos Pequenos

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione a cebola e cozinhe, mexendo de vez em quando, até amolecer e dourar (3-5 minutos).

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione o alho, pimenta em pó, cominho e orégano e cozinhe, mexendo sempre, até que a mistura fique perfumada (mais um minuto).

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Adicione os tomates, pimenta e feijão à panela, juntamente com água suficiente para cobrir tudo em 2-3 polegadas. Deixe ferver, depois abaixe o fogo para que a mistura borbulhe firmemente, mas não furiosamente, e cubra. Cozinhe, sem perturbações, por 30 minutos. Depois disso, mexa o pimentão a cada 20 minutos ou mais e ajuste o fogo para que continue a borbulhar suavemente; adicione mais água, 1/2 xícara de cada vez, se o pimentão começar a grudar no fundo da panela.

Ingredientes que você precisará

4 Tomates Vermelhos Médios

Coberturas, Opcional

1 Xícara De Alho Picado

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Quando o feijão começar a amolecer (30-60 minutos, dependendo do tipo de feijão e se você os encharcou ou não), polvilhe com sal e pimenta. Continue a cozinhar, mexendo ocasionalmente e adicionando água se a panela parecer muito seca, até que o feijão esteja bastante macio, mas ainda intacto-isso levará aproximadamente a mesma quantidade de tempo que levou para amolecer. Quando o feijão estiver muito macio, prove, ajuste o tempero e sirva, guarnecido com o coentro.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Cebola Amarela, Descascada, Ralada

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Coberturas, Opcional

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Muda Isso!

Escorra e enxágue cerca de 4 xícaras, ou 2 latas (15 onças), de feijão enlatado; adicione-os em vez dos feijões secos no passo não adicione água. Leve a mistura para ferver, reduza o fogo para uma bolha, cubra e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que tudo Engrosse (20 minutos ou mais). Em seguida, continue com o passo

Ingredientes que você precisará

Feijao

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Chili com todos os tipos de feijão seco: Experimente feijão preto, feijão branco, grão de bico ou lentilhas (as lentilhas estarão prontas 30 minutos depois de adicioná-las à panela).

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Frango (aprox. 6 Lombinhos Congelados)

Feijao

Feijão Branco

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Lentilha

1 Xícara De Alho Picado

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Equipamento

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates picados (enlatados em cubos estão bem; não se preocupe em drenar)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 1

ou 2 pimentões quentes frescos ou secos, semeados e picados 454pimenta habenero

seco pinto ou feijão, enxaguado e colhido, e embebido, se você gosta 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas frescas picadas de coentro para enfeitar 12 colheres de chá de alho em pó

molho de limão e pimenta 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 454pimenta habenero

peru ou carne moída magra (mas não uma combinação)1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola picada 12 colheres de chá de alho em pó

folhas frescas de orégano picadas ou 1 colher de chá secas 8camarão e veias

Sal e pimenta moída na hora 3Crosta: migalhas de biscoito graham

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Chili funciona muito bem com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. O Masia Puigmolto Can Xa Brut Cava com uma classificação de 4.6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.