Chili do zero

Name: Chili do zero
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Americanas
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates picados (enlatados em cubos estão bem; não se preocupe em drenar); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 1 ou 2 pimentões quentes frescos ou secos, semeados e picados; 454 pimenta habenero seco pinto ou feijão, enxaguado e colhido, e embebido, se você gosta; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas picadas de coentro para enfeitar; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de limão e pimenta; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 454 pimenta habenero peru ou carne moída magra (mas não uma combinação); 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 1 cp. queijo parmesão ralado folhas frescas de orégano picadas ou 1 colher de chá secas; 8 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta moída na hora; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Chili do zero pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 9g de gordura, e um total de 338 calorias. Esta receita serve 8 e custa US $1,19 Por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. Se você tem tomates, cebola, carne moída e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita é típica da culinária americana. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 65%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Chili do zero, Bolo de Rum do zero, e Pizza do zero.

Instrucao

Coloque o óleo em uma panela grande em fogo médio-alto. Quando estiver quente, adicione a carne moída e polvilhe com sal e pimenta. Ajuste o fogo para que Chie firmemente e cozinhe, mexendo ocasionalmente para quebrá-lo, até que a carne doure por todo o lado (5-10 minutos).

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

(recomendado: Catalina)

água Para Permitir

Afinar-

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione a cebola e cozinhe, mexendo de vez em quando, até amolecer e dourar (3-5 minutos).

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione o alho, pimenta em pó, cominho e orégano e cozinhe, mexendo sempre, até que a mistura fique perfumada (mais um minuto).

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Alho Goya®

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Adicione os tomates, pimenta e feijão à panela, juntamente com água suficiente para cobrir tudo em 2-3 polegadas. Deixe ferver, depois abaixe o fogo para que a mistura borbulhe firmemente, mas não furiosamente, e cubra. Cozinhe, sem perturbações, por 30 minutos. Depois disso, mexa o pimentão a cada 20 minutos ou mais e ajuste o fogo para que continue a borbulhar suavemente; adicione mais água, 1/2 xícara de cada vez, se o pimentão começar a grudar no fundo da panela.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

1 Xícara De Alho Picado

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Quando o feijão começar a amolecer (30-60 minutos, dependendo do tipo de feijão e se você os encharcou ou não), polvilhe com sal e pimenta. Continue a cozinhar, mexendo ocasionalmente e adicionando água se a panela parecer muito seca, até que o feijão esteja bastante macio, mas ainda intacto-isso levará aproximadamente a mesma quantidade de tempo que levou para amolecer. Quando o feijão estiver muito macio, prove, ajuste o tempero e sirva, guarnecido com o coentro.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Para Uma Consistência Suave E Espalhável

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Muda Isso!

Escorra e enxágue cerca de 4 xícaras, ou 2 latas (15 onças), de feijão enlatado; adicione-os em vez dos feijões secos no passo não adicione água. Leve a mistura para ferver, reduza o fogo para uma bolha, cubra e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que tudo Engrosse (20 minutos ou mais). Em seguida, continue com o passo

Ingredientes que você precisará

Feijao

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Chili com todos os tipos de feijão seco: Experimente feijão preto, feijão branco, grão de bico ou lentilhas (as lentilhas estarão prontas 30 minutos depois de adicioná-las à panela).

Ingredientes que você precisará

4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)

Feijao

Feijão Branco

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Lentilha

1 Xícara De Alho Picado

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Equipamento

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates picados (enlatados em cubos estão bem; não se preocupe em drenar)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 1

ou 2 pimentões quentes frescos ou secos, semeados e picados 454pimenta habenero

seco pinto ou feijão, enxaguado e colhido, e embebido, se você gosta 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas frescas picadas de coentro para enfeitar 1cp. queijo parmesão ralado

molho de limão e pimenta 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 454pimenta habenero

peru ou carne moída magra (mas não uma combinação)1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola picada 1cp. queijo parmesão ralado

folhas frescas de orégano picadas ou 1 colher de chá secas 8um pouco de abobrinha picada

Sal e pimenta moída na hora 3Crosta: migalhas de biscoito graham

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Chili funciona muito bem com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. O Masia Puigmolto Can Xa Brut Cava com uma classificação de 4.6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.