Chili marroquino com 10.000 grãos de areia (cuscuz)

Name: Chili marroquino com 10.000 grãos de areia (cuscuz)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 1 inteiro para presunto de corte; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 c. de cebola picada; 397 pimenta habenero 1 cebola doce grande, picada grosseiramente; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham cebolinha picada; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 6 folhas externas de um radicchio grande; 4 damascos secos, picados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Yukon; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de hortelã fresca, picadas (receita diz punhado); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de salsa fresca, picadas (receita diz punhado); 2 dentes de alho finamente picados; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível passas douradas (receita diz punhado); 1 pimentão verde, semeado e picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) canela em pó; 1 cp. queijo parmesão ralado coentro moído; 1 Crosta: migalhas de biscoito graham cominho à terra; 907 pimenta habenero cordeiro moído; 1 limão, suco e raspas de; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) onças fluidas de água doce; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham pinhões torrados; 8 pães pita, cortados em fatias para colher; 4 camarão e veias sal e pimenta-do-reino moída na hora; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Molho inglês (eyeball it)

Chili marroquino com 10.000 grãos de areia (cuscuz) pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 63g de proteína, 75g de gordura, e um total de 1514 calorias. Esta receita serve 4. Para $6.82 por porção, receita capas 54% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de cebolinha, coentro moído, folhas de hortelã e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. Esta receita é típica da culinária americana. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é ótima. Tentar Couve-flor curry com cuscuz e grãos Israelenses, Cuscuz Marroquino, e Cuscuz Marroquino para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 graus F (Se servir com pão pita).

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Aqueça a frigideira com azeite extra-virgem, adicione a carne e doure.Tempere a carne com sal e pimenta, a gosto, pimenta em pó, cominho, coentro, canela e páprica.

Ingredientes que você precisará

Yukon

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

Onças Fluidas De água Doce

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a folha de louro, a cebola, o pimentão e o alho à panela.Cozinhe até que as cebolas estejam macias, 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Gordura De Porco

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o suco de limão e as raspas, o molho inglês e o molho de tomate. Mexa e reduza o fogo para ferver (por cerca de 10 minutos enquanto você faz o cuscuz).para fazer cuscuz: leve a manteiga e o caldo para ferver em uma panela separada com tampa apertada. (Este é um bom momento para colocar as pitas no forno também).

Ingredientes que você precisará

Feijão Verde Em Conserva