Chili Smoky BBQ de Ano Novo com pão de milho plano e crocante

Name: Chili Smoky BBQ de Ano Novo com pão de milho plano e crocante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham seu molho favorito para churrasco; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão preto seco / cru; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas pretas secas / não cozidas; 794 pimenta habenero tomates em cubos, líquido drenado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta caiena (ou flocos de pimenta vermelha esmagados); 1 2 colheres de chá de alho em pó sementes de chia (ou linho moído), para engrossar; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham pimenta em pó, ou a gosto; 1 Oreos Recheados Duplos Yukon; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível milho congelado; 4 dentes de alho, descascados e picados; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 pimenta jalapeno, semeada e picada (opcional); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal kosher, ou a gosto; 1 pimenta vermelha, picada; 1 Oreos Recheados Duplos páprica defumada (opcional); 2 punhado par de espinafre picado, ou outros verdes como couve, couve, etc; 1 cebola doce, descascada e picada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pasta de tomate, para engrossar; 1 Cebola Amarela Média Picada 1/2 xícara de pinhões torrados

O Chili Smoky BBQ de Ano Novo com pão de milho plano e crocante pode ser apenas o Sul receita que você está procurando. Para $5.68 por porção, receita capas 52% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e vegana tem 509 calorias, 19g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 2. Esta receita é apreciada por 93 foodies e cozinheiros. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de cebola, pimenta em pó, páprica e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão gostosa. Para usar as sementes de chia, você pode seguir este prato principal com o O Hype aproximadamente sementes de Chia e pudim de Chia De Morango como sobremesa. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. Com uma colher pontuação de 98%, este prato é excelente. Tentar Smoky Black-Eyed Pea Bacon Hummus {boa sorte no ano novo!}, Pão Liso De Cerveja Crocante, e Smoky Chipotle Cornbread para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a grelhar médio (#3 no meu forno).

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Coloque uma frigideira de ferro fundido de 8-10 polegadas no forno para pré-aquecer. Em uma tigela para micro-ondas, misture os ingredientes secos (farinha de milho, farinha, sal, açúcar). Agora bata na água e derreta 1/2 colher de sopa de óleo de coco.

Ingredientes que você precisará

óleo De Coco

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

Doces Salva-vidas

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Salada De Rúcula, Para Servir

Massa de microondas em alta por 60 segundos. A massa terá engrossado um pouco e cozido nas bordas.

Equipamento que você usará

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Bata vigorosamente até que todos os aglomerados desapareçam.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Coloque de volta no microondas e aqueça em fogo alto por mais 20 segundos.

Equipamento que você usará

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Remova e bata bem até que não restem aglomerados.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Retire cuidadosamente a frigideira de ferro fundido do forno.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Salada De Rúcula, Para Servir

Adicione 1/2 colher de sopa de óleo de coco. Mova-o para frente e para trás para revestir o fundo e as bordas.

Ingredientes que você precisará

óleo De Coco

Despeje a massa na frigideira e espalhe-a rapidamente com as costas de uma colher grande. Está tudo bem se não tocar perfeitamente nas bordas. Isso dependerá do tamanho da sua frigideira.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Arbol

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Coloque a frigideira no forno e grelhe em fogo médio por 10 minutos, observando-a muito de perto, pois as temperaturas do forno variam! Fiquei de olho nisso o tempo todo. Quando as bordas começarem a escurecer (para mim, após 10 minutos), remova com cuidado e vire-a suavemente usando uma espátula de metal plana.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Salada De Rúcula, Para Servir

Asse por mais 2 minutos do outro lado observando muito de perto.

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Retire e deixe descansar na frigideira por 3-5 minutos.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Coloque na tábua e corte em 4-6 pedaços. Você pode cortar qualquer borda enegrecida, se necessário, mas um pouco aumenta a diversão.Eu não esperava muito desse pão de milho, mas não conseguia parar de comê-lo.Eu tinha algumas fatias para o café da manhã esta manhã e eu tive que descascar-me longe dele para manter de comer a coisa toda! É simplesmente perfeito por conta própria e ainda melhor mergulhado em chili. Posso me ver me divertindo muito adaptando esta receita.Bem, isso é um envoltório para 2011 eu acho. :) Obrigado por fazer de 2011 um ano emocionante, divertido e memorável para mim. Sou muito grato a todos vocês que impactaram minha vida de tantas maneiras positivas.Desejo - lhe um 2012 cheio de saúde brilhante, amor, felicidade e coragem para seguir seus sonhos.Vou te pegar do outro lado!

Ingredientes que você precisará

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

1 Xícara De Alho Picado

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Tabua

Vamos socializar! Instagram Facebook Facebook, Twitter, Pinterest e Google + deixe um comentário | Compartilhar no Facebook |Twitter |Pinterest |Google+ | tropeçar em cima de Angela no Instagram (@ohsheglows+ @theglowspot), Facebook, Twitter, Pinterest, e Google + deixe um comentário / Compartilhar no Facebook / Twitter / Pinterest / Google + / tropeçar em cima

Equipamento

Salada De Rúcula, Para Servir

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Tabua

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

seu molho favorito para churrasco 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

feijão preto seco / cru 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

ervilhas pretas secas / não cozidas 794pimenta habenero

tomates em cubos, líquido drenado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta caiena (ou flocos de pimenta vermelha esmagados)12 colheres de chá de alho em pó

sementes de chia (ou linho moído), para engrossar 3Crosta: migalhas de biscoito graham

pimenta em pó, ou a gosto 1Oreos Recheados Duplos

Yukon 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

milho congelado 4

dentes de alho, descascados e picados 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 1

pimenta jalapeno, semeada e picada (opcional)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sal kosher, ou a gosto 1

pimenta vermelha, picada 1Oreos Recheados Duplos

páprica defumada (opcional)2punhado

par de espinafre picado, ou outros verdes como couve, couve, etc 1

cebola doce, descascada e picada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

pasta de tomate, para engrossar 1Cebola Amarela Média Picada

1/2 xícara de pinhões torrados

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Chili pode ser emparelhado com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino( importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar o calor ainda melhor. Um vinho que você pode experimentar é Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 25 dólares.