Chilli beef com feijão preto e salada de abacate

Name: Chilli beef com feijão preto e salada de abacate
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Americanas
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) sementes de cominho; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) coentro moído; 2 (inverno) pimenta em pó quente; 2 (inverno) páprica doce; 500 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pack extra lean steak mince; 4 dentes de alho, cortados; 400 Nozes do tipo que você quiser (picadas) tomate picado; 1 cubo de estoque de carne com sal reduzido; 2 (inverno) puré de tomate; 3 pacote de pimentas, semeado e em cubos; 1 grande pacote coentro, talos e folhas picadas e separadas; 2 x 400g latas feijão preto; 250 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote de arroz integral cozido; 1 pequeno abacate, picado; 1 saco pequeno salada folha bebê; 1 pequeno cebola roxa, cortada ao meio e em fatias finas; 1 punhado tomates cereja, cortados ao meio

Chilli beef com feijão preto e salada de abacate pode ser apenas o Americano receita que você está procurando. Uma porção contém 450 calorias, 24g de proteína, e 18g de gordura. Esta receita serve 6. Para $3.21 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de pacote de pimentas, coentro moído, pacote de carne picada extra, e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Funciona bem como um prato principal. É perfeito para O Super Bowl. 4 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 87%, este prato é ótimo. Receitas semelhantes incluem Salada Mexicana De Arroz Com Feijão Preto, Abacate E Pimenta Vermelha, Salada de abacate de grão de Bico de Quinoa com feijão preto, e Salada picada mexicana envolve com feijão preto e abacate.

Instrucao

Coloque os temperos em uma panela grande e aqueça por alguns segundos para brindá-los.

Ingredientes que você precisará

Chips De Canela Vietnamita

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione a carne picada e o alho e mexa, quebrando a carne enquanto dourar.

Ingredientes que você precisará

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Carne Moída

1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Despeje os tomates e uma lata de água, esfarele no cubo de caldo e junte o tomate puro, os pimentões e os talos de coentro.

Ingredientes que você precisará

Bouillon Cube

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Fatias Finas De Salame

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Cubra a panela e cozinhe por 15 minutos. Junte o feijão preto e o suco e cozinhe por mais 10 minutos até que tudo esteja macio. Enquanto isso, aqueça o arroz seguindo as instruções da embalagem e misture os ingredientes da salada. Mexa as folhas de coentro na pimenta e sirva.

Ingredientes que você precisará

(Comerciante Joe)

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Lata De Milho Mexicano, Escorrido

Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

sementes de cominho 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

coentro moído 2(inverno)

pimenta em pó quente 2(inverno)

páprica doce 500Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pack extra lean steak mince 4

dentes de alho, cortados 400Nozes do tipo que você quiser (picadas)

tomate picado 1

cubo de estoque de carne com sal reduzido 2(inverno)

puré de tomate 3

pacote de pimentas, semeado e em cubos 1grande

pacote coentro, talos e folhas picadas e separadas 2

x 400g latas feijão preto 250Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pacote de arroz integral cozido 1pequeno

abacate, picado 1saco pequeno

salada folha bebê 1pequeno

cebola roxa, cortada ao meio e em fatias finas 1punhado

tomates cereja, cortados ao meio

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Chili funciona muito bem com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. O Codorniu Clasico Cava Brut com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.