Chinês Char Siu Grelhado Costeletas De Cordeiro

Chinês Char Siu Grelhado Costeletas De Cordeiro
A receita Chinês Char Siu grelhado costeletas de cordeiro está pronto em cerca de 45 minutos e é definitivamente um excelente sem glúten e sem laticínios opção para os amantes da comida chinesa. Uma porção contém 442 calorias, 57g de proteína, e 16g de gordura. Para $3.29 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem mel, costeletas de cordeiro, molho hoisin e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a mistura de especiarias, você pode seguir este prato principal com o Torta De Abóbora Spice Cream Scones como sobremesa. Funciona bem como um prato principal. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é boa. Tentar Slow Cooker Chinês porco aka Char Siu porco, Frango Chinês Grelhado Char Siu, e Costeletas de porco grelhadas em estilo coreano para churrasco e brindes artesanais de carne coreana para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Bata os primeiros 6 ingredientes em uma tigela pequena.
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Transfira para um grande saco plástico que pode ser fechado novamente.
Equipamento que você usará
3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®
3
Adicione o Cordeiro; sele o saco e vire para revestir. Deixe marinar na geladeira pelo menos 4 horas ou durante a noite.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
4
Prepare churrasco (fogo médio-alto).
5
Escorra o Cordeiro, deixando um pouco de marinada agarrada. Grelhe o cordeiro até ficar levemente carbonizado e cozido até o cozimento desejado, cerca de 21/2 minutos de cada lado para médio-raro.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
6
Transferir para o prato.
7
Mexa o mel e 1 colher de sopa de água em uma frigideira pequena em fogo médio até aquecer.
Ingredientes que você precisará
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
8
Pincele as costeletas de cordeiro.
Ingredientes que você precisará
8 Chalotas Grandes8 Chalotas Grandes
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde35
Revista