A receita Chipotle Beef Chili está pronta em cerca de 1 hora e 15 minutos e é definitivamente um incrível Gluten opção para os amantes da comida americana. Esta receita serve 30. Este prato principal tem 209 calorias, 12g de proteína, e 14g de gordura por porção. Para 71 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de cebola, pimentão, tomate enlatado e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 21%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Chipotle Beef Chili, Carne e feijão Chipotle Chili, e Slow Cooker Chipotle Beef Chili para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça o óleo em uma panela grande e pesada ou no forno holandês em fogo médio; adicione a cebola. Reduza o fogo para baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 10 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Folhas De Salsa Fresca Rasgadas
Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional
2
Adicione o pimentão e cozinhe por 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
3
Adicione pimenta chipotle e alho; cozinhe cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
4
Adicione a carne e os próximos 5 ingredientes. Junte a cerveja e cozinhe por cerca de 2 minutos. Misture o molho Worcestershire e os próximos 4 ingredientes. Deixe ferver e reduza o fogo para baixo. Cozinhe, descoberto, 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
Feijão Verde Em Conserva
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
1/2 Libra De Hadoque Picado
5
Adicione o feijão, mexa e continue a ferver 10 minutos ou até que o líquido tenha reduzido ligeiramente.
Ingredientes que você precisará
Lata De Feijão Verde, Escorrido
6
Remova a folha de louro.
Ingredientes que você precisará
Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)
Cava, Grenache e Shiraz são ótimas opções para Chili. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. O Marques de Cáceres Cava com uma classificação de 4.7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.