Chocolate Lover's Smoothie (vegano, sem glúten)

Chocolate Lover's Smoothie (vegano, sem glúten)
O Smoothie do amante do Chocolate (vegano, sem glúten) é um sem glúten, sem laticínios e fodmap amigável refeição da manhã. Esta receita serve 1. Uma porção deste prato contém aproximadamente 46g de proteína, 96g de gordura, e um total de 1247 calorias. Para $4.3 por porção, receita capas 47% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 2 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue o sabor de chocolate de amêndoa, proteína em pó, banana e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 92%. Essa pontuação é incrível. Tentar Chocolate Lover's Cupcakes: Vegan e sem glúten, Smoothie de Banana com Chocolate (vegano e sem glúten), e Mint Chocolate Green Protein Smoothie ( sem glúten e pode ser vegano!) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e misture em alta velocidade até ficar homogêneo.
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Sirva gelado e decore com cobertura batida com baixo teor de gordura, se desejar, para um toque festivo.
Ingredientes que você precisará
Tigela De Cone De Waffle De Tamanho Padrão Com Cerca De 50 CaloriasTigela De Cone De Waffle De Tamanho Padrão Com Cerca De 50 Calorias
DificuldadeNormal
Pronto Em45 m.
Dose1
Pontuação De Saúde78
Revista