Chocolate-Pudim De Cardamomo
Pudim de cardamomo de Chocolate pode ser apenas a sobremesa que você está procurando. Para $1.68 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 32G de gordura, e um total de 420 calorias. Esta receita serve 6. Uma mistura de barras de chocolate agridoce, leite de coco, tofu de seda e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e fodmap amigável dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 31%, o que não é tão tremendo. Receitas semelhantes incluem Pudim de arroz com chocolate branco e cardamomo com marmelada e molho Cointreau, Pudim de cardamomo com manga, e Pudim De Arroz Com Cardamomo.
Instrucao
Coloque o tofu em várias camadas de Toalhas de papel pesadas; cubra com toalhas de papel adicionais e coloque em um prato.
Coloque um objeto pesado em cima de Toalhas de papel; deixe repousar 20 minutos para extrair o excesso de líquido.
Coloque o leite de coco, o açúcar e as vagens de cardamomo em uma panela; deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos.
Remova e descarte as vagens de cardamomo.
Misture a mistura de leite, tofu e chocolate derretido em um processador de alimentos. Processe 2 a 3 minutos ou até que a mistura esteja lisa e cremosa, parando uma vez para raspar os lados. Coloque a mistura em copos de demitasse ou potes de crme cups. Cubra e leve à geladeira, se desejar.