Chow-Chow

Chow-Chow
Se você tem por perto 8 horas e 40 minutos para gastar na cozinha, Chow-Chow pode ser um espetacular sem glúten, sem lacticínios, Paleolítico e ovo lacto vegetariano receita para tentar. Para $1,42 Por porção, você adquire um prato lateral que serve 3. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2G de proteína, 0g de gordura, e um total de 177 calorias. 4 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue pimentão, sal kosher, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela Foodnetwork. Com uma colher pontuação 44%, este prato é muito bom. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Hambúrgueres de Bluegrass com Chow-Chow de milho doce torrado e pasta de presunto, Como cozinhar yaki-chow, um cruzamento entre yakisoban e chow mein, e Cozinhar o livro: Big Mama's Chow-Chow.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Misture o repolho, o pimentão, a cebola e os rabanetes com o sal e coloque em uma peneira sobre uma tigela. Leve à geladeira durante a noite.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)
(reserve 1 Colher De Sopa)(reserve 1 Colher De Sopa)
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De FrangoCom Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
3
Retire o máximo de líquido possível dos vegetais.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
4
Misture o vinagre, o mel, a mostarda, a cúrcuma, a raiz-forte, o cravo-da-Índia, a folha de louro e o pimentão com 1/2 xícara de água em uma panela grande e deixe ferver por 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Coquetel De Azeitonas Recheadas Com PimientoCoquetel De Azeitonas Recheadas Com Pimiento
Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)
AcafraoAcafrao
4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado
1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada
2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas
2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
Equipamento que você usará
Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para DecorarRaminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar
5
Adicione a mistura de vegetais, misture e deixe ferver novamente.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
6
Retire do fogo e deixe arrefecer até à temperatura ambiente.
7
Transfira para um recipiente e guarde na geladeira por até 7 dias.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em8 hora, 40 m.
Dose3
Pontuação De Saúde7
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