Chupetas De Frango Chipotle
Se 24 centavos por porção cai em seu orçamento, pipocas de frango Chipotle pode ser um incrível sem glúten e sem laticínios receita para tentar. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 6g de gordura, e um total de 86 calorias. Esta receita serve 20. Esta receita é apreciada por 4 foodies e cozinheiros. Se você tem suco de limão, coentro, tambores de frango e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 14%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Maple Chicken Drummies, Caribbean Chicken Drummies, e Grelhar baquetas de frango - A Arte das barrigas.
Instrucao
1
Misture todos os ingredientes, exceto manequins e maionese de abacate em um prato raso.
Ingredientes que você precisará![Maionese]()
Maionese![Abacate]()
Abacate
Maionese
Abacate3
Aqueça o forno a 375°. Linha jelly roll pan, 15 1/2x10 1 / 2x1 polegada, com folha de alumínio. Pulverize a folha com pulverizador de cozimento.
Ingredientes que você precisará![Spray De Cozinha]()
Spray De Cozinha![Geleia]()
Geleia![Rolar]()
Rolar
Spray De Cozinha
Geleia
RolarEquipamento que você usará![Aluminio]()
Aluminio![Forno]()
Forno![Frigideira]()
Frigideira
Aluminio
Forno
Frigideira4
Retire as manequins da marinada; coloque na panela.
Ingredientes que você precisará![Marinada]()
Marinada
MarinadaEquipamento que você usará![Frigideira]()
Frigideira
Frigideira
Frango Inteiro
Ingredientes
2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![molho adobo da lata]()
molho adobo da lata1( beringelas)![abacate maduro, descascado e sem caroço]()
abacate maduro, descascado e sem caroço907pimenta habenero![drummettes de frango (20 a 24)]()
drummettes de frango (20 a 24)591 Lb Mafaldi Fresco se possível![3 colheres de sopa de picles de endro picado]()
3 colheres de sopa de picles de endro picado2![pimentões chipotle em molho adobo (de lata de 7 onças), picados]()
pimentões chipotle em molho adobo (de lata de 7 onças), picados591 Lb Mafaldi Fresco se possível![coentro fresco picado]()
coentro fresco picado0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![fatias de meia-lua de pepino inglês]()
fatias de meia-lua de pepino inglês0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![pimenta moída grosseiramente]()
pimenta moída grosseiramente2Crosta: migalhas de biscoito graham![1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas]()
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas1Oreos Recheados Duplos![Abacate Hass levemente amassado]()
Abacate Hass levemente amassado2Crosta: migalhas de biscoito graham![maionese ou molho para salada]()
maionese ou molho para salada12 colheres de chá de alho em pó![1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.]()
1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.
molho adobo da lata1( beringelas)
abacate maduro, descascado e sem caroço907pimenta habenero
drummettes de frango (20 a 24)591 Lb Mafaldi Fresco se possível
3 colheres de sopa de picles de endro picado2
pimentões chipotle em molho adobo (de lata de 7 onças), picados591 Lb Mafaldi Fresco se possível
coentro fresco picado0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
fatias de meia-lua de pepino inglês0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
pimenta moída grosseiramente2Crosta: migalhas de biscoito graham
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas1Oreos Recheados Duplos
Abacate Hass levemente amassado2Crosta: migalhas de biscoito graham
maionese ou molho para salada12 colheres de chá de alho em pó
1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 10 m.
Dose20
Pontuação De Saúde1
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