Chupetas De Frango Grelhadas E Temperadas

Chupetas De Frango Grelhadas E Temperadas
Esta receita serve 20. Para 26 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 5g de gordura, e um total de 73 calorias. Esta receita de Betty Crocker tem 1 fãs. Uma mistura de alho, sal, curry em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É perfeito para O Quarto De Julho. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 13%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Bolinhos De Frango Grelhados, Chupetas De Vidro Grelhadas, e Frango Grelhado Temperado Com México para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o gás ou a grelha a carvão. Em uma tigela grande, misture 1/2 xícara de iogurte, curry em pó, colorau e sal de alho.
Ingredientes que você precisará
Curry Em PóCurry Em Pó
Sal De AlhoSal De Alho
PimentaoPimentao
IogurteIogurte
Equipamento que você usará
GrillGrill
TigelaTigela
2
Adicione o frango, mexendo para cobrir todas as superfícies.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
3
Deixe repousar 15 minutos.
4
Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture o iogurte restante e os ingredientes restantes.
Ingredientes que você precisará
IogurteIogurte
Equipamento que você usará
TigelaTigela
5
Coloque o frango na grelha. Cubra a grelha; cozinhe em fogo médio de 8 a 12 minutos, virando uma ou duas vezes, até que o suco de frango fique claro quando a parte mais grossa for cortada até o osso (180°F).
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
SucoSuco
OssoOsso
Equipamento que você usará
GrillGrill
6
Sirva com molho de iogurte.
Ingredientes que você precisará
Iogurte DipIogurte Dip
7
Polvilhe o molho com folhas de hortelã frescas picadas adicionais, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Hortelã FrescaHortelã Fresca
MergulhoMergulho

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em35 m.
Dose20
Pontuação De Saúde1
Revista