Chávenas De Cuscuz

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente os copos de pimenta cuscuz. Uma porção contém 344 calorias, 11g de proteína, e 7g de gordura. Para $2,0 por porção, receita abrange 23% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. Vá até a loja e pegue cebola, pinhões, pimentões e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. É uma boa opção se você estiver seguindo um produtos lácteos e vegetarianos dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 83%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Copos Para Salada De Cuscuz, Salada de cuscuz Caprese em chávenas de tomate, e Chávenas de alface de atum e laranja com bolos de cuscuz.

Instrucao

Corte as partes superiores dos pimentões e retire as sementes. Em uma chaleira grande, cozinhe os pimentões em água fervente por 3-5 minutos ou até ficarem crocantes.

Ingredientes que você precisará

1 Cabeça De Alface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

4 Quadrados De Brownie De Chocolate (comprados Em Loja Ou Caseiros)

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Escorra e enxague em água fria; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Em uma frigideira antiaderente revestida com spray de cozinha, refogue a cebola, os cogumelos, o aipo, a maçã e o alho por 4-5 minutos ou até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

Cacho De Aipo Fatiado (cerca De

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Para Preservar,

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Retire do fogo e reserve.

Em uma panela, misture o caldo, o sal, o cominho, a pimenta e a cúrcuma, se desejar. Deixe ferver; junte o cuscuz e o azeite.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Cristalizado Picado E Hortelã Fresca Picada

Acafrao

8 (U-12) Camarões

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

¼ Colher De Chá De Orégano

(tubo Grande)

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Retire do fogo; tampe e deixe repousar durante 5 minutos. Fluff com um garfo. Junte a mistura de vegetais, as passas, os pinhões e a salsa. Colher em pimentos.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (12 Onças) De Queijo Brie