Cidra, mostarda e frango com ervas

Cidra, mostarda e frango com ervas
Precisa de um bebidas sem glúten? Cidra, mostarda e frango com ervas podem ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção contém 412 calorias, 38g de proteína, e 20g de gordura. Para $2.9 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da BBC Good Food tem 5 fãs. Uma mistura de salsa, cidra, creme de leite meio gordo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Com uma colher pontuação de 56%, este prato é sólido. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Erva Maçã Cidra Bacon Frango, Pernas De Frango Assadas Com Cidra, Maçãs E Mostarda, e Frango Com Mostarda.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela antiaderente com tampa grande (usamos uma frigideira larga e alta) e cozinhe o frango por 3-4 minutos de cada lado até dourar.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Retire com uma escumadeira e adicione as cebolas à panela. Cozinhe por 3 minutos, junte o alho e cozinhe por mais 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Despeje a cidra e deixe ferver. Retorne o frango à panela, cubra com uma tampa e cozinhe por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colheres De Chá De Xarope De Bordo2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colheres De Chá De Xarope De Bordo
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Após 10 minutos, retire a tampa e junte o crache crme, mostarda e ervas. Bolha por mais 5 minutos, depois temporada.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), OpcionalLascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional
5
Sirva com arroz e brócolis Tenderstem.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose4
Pontuação De Saúde13
Tipos De PratosBebidaDrinks
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