Cioppino

Name: Cioppino
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 50
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Crosta: migalhas de biscoito graham flocos de pimenta secos; 5 cravo alho, picado; 227 pimenta habenero alabote ou outro peixe branco firme, cortado em cubos; 227 pimenta habenero amêijoas pequenas do pescoço ou amêijoas de Manila; 227 pimenta habenero mexilhões, barbudos e esfregados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 1 pequeno cebola em cubos; 1 monte Folhas de salsa italiana, picadas; 50 um pouco de abobrinha picada Sal a gosto; 113 pimenta habenero 1 abobrinha pequena, sem casca e picada; 113 pimenta habenero lulas limpas, cortadas em anéis; 113 pimenta habenero camarão tigre descascado e deveined; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 340 pimenta habenero tomates em cubos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2/3 xícara (4 onças) de gotas de chocolate meio amargo; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peitos de faisão se )

Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente o Cioppino. Esta receita serve 50. Uma porção contém 29 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura. Para 41 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de vieiras, água, pasta de tomate e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Com uma colher pontuação de 25%, este prato não é tão tremendo. Tentar Cioppino, Cioppino, e Cioppino para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma panela grande e funda em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Refogue o alho e a cebola até ficarem aromáticos, mas não dourados.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (11-1/2 Onças) De Molho Agridoce, Dividido

Cebola Frita Com Queijo Cheddar

Adicione os tomates em cubos, a pasta de tomate e os flocos de pimenta e continue mexendo por cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Despeje o vinho branco e a água e cozinhe em fogo baixo. Cubra e cozinhe por cerca de 30 minutos.Aumente o fogo e acrescente todos os ingredientes dos frutos do mar e das folhas de salsa. Assim que as amêijoas e os mexilhões estiverem abertos, o ensopado está pronto.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco