Citrus-Carne Refogada Com Cenouras (Ww)

Name: Citrus-Carne Refogada Com Cenouras (Ww)
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco papel preto moído fresco, a gosto; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras, palito de fósforo-corte; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira açúcar mascavo claro; 1 ( beringelas) cebola, cortada em 8 fatias e separada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de laranja fresco; 1 1 colher de sopa de orégano seco raspas de laranja; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos de pimenta vermelha esmagados; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Pitada de sementes de gergelim branco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja, dividido; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife de tira de lombo, aparado, cru, cortado em tiras finas

Citrus-Beef Stir-Fry com cenouras (Ww) pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 368 calorias, 26g de proteína, e 19g de gordura um. Para $2.78 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 31 minutos. Vá até a loja e pegue bife de lombo, molho de soja, açúcar mascavo e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Tentar Carne e repolho frite, Carne e brócolis salteados, e Fácil carne e brócolis com carne de veado frite para receitas semelhantes.