Citrus Crunch Chicken

Name: Citrus Crunch Chicken
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 fatias de laranja, cortadas ao meio, para decorar; 1 1 onça de repolho roxo picado; 1 4 fatias de laranja, cortadas ao meio, para decorar; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pequenos peitos de frango sem pele desossada; 1 pkt. SHAKE N assar mistura de Revestimento De Frango

Citrus Crunch Chicken pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 158 calorias, 25g de proteína, e 3G de gordura um. Para $1.27 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem limão, pkt. shake ' n assar mistura de revestimento de frango, laranja e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. 47 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Abacate Citrus Crunch salada com croutons de aveia e leitelho regue, Crunch-crunch: uma semana de (faça à frente) saladas de primavera em frascos, e Cap'n Crunch Macarons com Cap'n Crunch Cookie Dough Filling.

Instrucao

Aqueça o forno a 204°.

Equipamento que você usará

Forno

Rale as raspas de metade de cada um dos pedaços de frutas; misture com a mistura de revestimento. Use para revestir frango conforme indicado na embalagem.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro